ENERGIE A SOUSTŘEDĚNOST

Nezáleží vůbec na tom, jestli jsi vrcholový manager, student ve zkouškovém nebo maminka na mateřské. Každý si občas potřebujeme podpořit a dobít ty naše "baterky" a podpořit unavený mozek. Kafe jako první možnost a energeťák jako druhá? Pokud vám stejně jako mně ani jedno z toho nevyhovuje, mrkni na mých  5 tipů,  které můžou změnit tvoje každodenní fungování navždy - a to bez tzv. kofeinového crashe jako u kávy.